Мытье волос
Выбранный шампунь должен соответствовать типу волос (сухие, жирные, нормальные) – в этом случае сохраняется липидный слой кожи головы, который защищает от неблагоприятных факторов. Частота мытья головы зависит от сальности и длины волос, чувствительности кожи, толщины волоса, а также от образа жизни. Рекомендуется мыть голову регулярно и не реже одного раза в неделю, периодичность мытья два раза в неделю считается нормальной. При более частом мытье необходим мягкий шампунь. Сегодня многие шампуни помимо моющих компонентов включают и лечебные вещества. Такие шампуни нужно использовать в два этапа: нанести на волосы на 2-3 минуты и только после этого смыть. Необходимо внимательно читать все указания по использованию шампуней. Среди известных классических мягких шампуней выделяют шампунь с включением растительного экстракта мыльного дерева. Если вы готовите шампунь сами, то можете добавить в него успокаивающие, тонизирующие, дезинфицирующие, смягчающие экстракты трав.
Ополаскивание волос
Главная цель ополаскивания - сохранить волосы здоровыми. Для этого в последнее, холодное, ополаскивание добавляют фруктовый уксус или лимонный сок:
светлые волосы: 1 ковшик воды + пол-лимона
темные волосы: 1 ковшик воды + столовая ложка фруктового уксуса
Водопроводная вода, как правило, очень жесткая, содержит много кальция, который отлагается на поверхности кожи и на волосах. Из-за этого кожа задыхается и волосы становятся тусклыми и ломкими. После ополаскивания с добавлением кислоты волосы освобождаются от остатков кальция. Во время ополаскивания холодной водой происходит «сжимание» чешуек волос. Они плотно прилегают одна к другой, и после мытья волосы легко распутать, они выглядят здоровыми и блестящими.
После ополаскивания волосы следует слегка отжать и промокнуть хлопчатобумажным полотенцем, поскольку оно хорошо впитывает влагу.