Комментарии на сайте

irina комментирует6 продуктов, которые помогут вам похудеть. 2 февраля 2013 в 21:00

Яблочный уксус можно дабовлять в чай, 1ч.л на чашку. По вкусу как с лемоном.
0

uljana комментирует6 продуктов, которые помогут вам похудеть. 15 декабря 2012 в 17:06

Спасибо...буду иметь ввиду!...особенно удивило про семечки я думала их вообще нельзя худеющим!)
0

angelina комментируетОливковое масло от растяжек 15 сентября 2012 в 23:55

стоит попробовать ведь лучше натуральной косметики нет ничего
0

ulija комментируетОливковое масло от растяжек 23 августа 2012 в 14:03

Как применять оливковое масло для борьбы с растяжками

Прежде всего – нужно помнить известную истину, что болезнь легче предупредить, чем впоследствии лечить. Решив сесть на диету, или только-только узнав о своей беременности, нужно свою жизнь дополнить регулярными процедурами с применением оливкового масла.

Какое масло лучше использовать? Наибольший эффект ласт масло нерафинированное, неочищенное масло, имеющее темный оттенок и довольно специфический запах (очищенное практически не пахнет). Также обратите внимание на маркировку, на этикетке должны присутствовать слова «первый холодный отжим» — это означает, что масло не подвергалось агрессивной тепловой обработке и максимально сохранило свои ценные свойства.

Для достижения наибольшего эффекта мы рекомендуем смешивать оливковое масло с различными эфирными маслами, которые тоже способствуют заметному и стойкому улучшению состояния и внешнего вида кожи – например, миндальное или масло из пшеничных зародышей.

Итак, рассмотрим наиболее правильный вариант применения оливкового масла от растяжек.

Перед применением кожу как следует подготовьте: она должна быть очищена от жировых, сальных и потовых загрязнений, а лишние, отмершие клетки с ее поверхности должны быть удалены. Для этого есть отличный способ, как одной процедурой добиться и очищения, и отшелушивания – сделайте пилинг поверхности вашей кожи, взяв мочалку погрубее или с использованием кофейного скраба. Вот теперь кожа будет поглощать все питательные вещества оливкового масла очень активно и в больших количествах.
Регулярность – залог эффективности всей нашей борьбы с растяжками, поэтому каждое утро и каждый вечер нужно наносить оливковое масло на очищенную кожу предплечий, груди, живота и бедер. Немного подождите, пока масло впитается в кожу – если кожа должным образом подготовлена, это произойдет быстро.
Излишки масла промокните бумажным полотенцем, никакого крема для тела уже использовать не нужно.
Наш совет: отличное средство для разглаживания и подтяжки вы получите, если в оливковое масло добавите лимонный сок – из расчета сок половины лимона на две ложки масла.

Рецепты средств для борьбы с растяжками с добавлением оливкового масла

Несколько рецептов косметических средств, которые мы рекомендуем для устранения растяжек.

Применяя смесь из оливкового масла, цедры лимона, овсяных хлопьев, меда, косметической глины и соли, вы сможете этим домашним пилингом замечательно очистить кожу, удалить ороговевшие чешуйки и придать гладкость и упругость.
Возьмите две ложки масла оливы, измельченную грейпфрутовую цедру и150 граммовобезжиренной сметаны. Нанесите приготовленное средство на проблемные места с растяжками, подождите полчаса. Комнатной водой смойте, и три раза в неделю всю процедуру повторяйте.
Превосходный пилинг из оливкового масла, мелко измельченного кофе и меда подготовит кожу к взаимодействию с питательными веществами масла, улучшит кровоснабжение участков, на которых имеются растяжки, поможет восстановить утраченную упругость кожи.
Можно ли избавиться от тех растяжек, которые имеются много лет? Попробуйте такой рецепт: смешайте масло оливы с таким же количеством сока растения алоэ. Добавьте в эту смесь несколько капелек витамина Е (его в ампулах можно купить в аптеке). Средство после тщательного перемешивания храните в холодильнике, а применять его просто – по утрам и вечерам наносите на участки тела с растяжками.

Помните про необходимость соблюдения регулярности? Так вот, если это средство применять без перерывов и длительное время, то с растяжками можно будет попрощаться навсегда! Будьте здоровы!
0

ksenija комментируетУход за губами. 22 июня 2012 в 04:41

Отшeлушивaниe.
Вeтep, coлнцe или xoлoд cдeлaли кoжу твoиx губ пoxoжeй нa змeиную? Пopa пpинимaть peшитeльныe мepы. Тoнкaя кoжицa губ нуждaeтcя в пocтoяннoм мягкoм oтшeлушивaнии мepтвыx клeтoк. Для этoгo существуют cпeциaльныe пилинги. Мoжнo пpибeгнуть и к бaбушкиным мeтoдaм. Пoмaccиpуй нecкoлькo минут губы мeдoм или нaнecи нa ниx нeмнoгo бaльзaмa или мeдa, a зaтeм пoтpи cтapoй зубнoй щeткoй. Сoвepшaй эту пpoцeдуpу paз в нeдeлю, и poт будeт в пoлнoм пopядкe.
Блecк для губ.
Блecки для губ, бывают жиpныe и липкиe, дocтaвляют мaccу нeудoбcтв oблaдaтeльницaм длинныx вoлoc. Блecк пpитягивaeт вoлocы, кaк мaгнит, кoнтуp нapушaeтcя, и мaкияж мoмeнтaльнo пpиxoдит в нeгoднocть. Еcли ты иcпoльзуeшь пpoзpaчный блecк, тo мoжнo пoдвecти губы тaким жe пpoзpaчным кapaндaшoм. Егo вocкoвaя ocнoвa нe пoзвoлит блecку "вылeзти" зa кoнтуp. Еcли блecк oблaдaeт нacыщeнным цвeтoм, oбвeди кoнтуp cтoйкoй пoмaдoй тoгo жe oттeнкa.
Цвeт.
Чтoбы пoмaдa нa губax дepжaлacь дoльшe, a цвeт выглядeл живee, избaвьcя cнaчaлa oт шeлушeния и нaнecи зaщитный кpeм. Пoмaдa ляжeт poвнee и нe будeт cкaтывaтьcя в кoмoчки. Пepвый cлoй пoмaды пpoмoкни caлфeткoй и чуть-чуть пpипудpи. Зaтeм ужe нaнecи втopoй c пoмoщью киcтoчки пo нaпpaвлeнию oт цeнтpa к кpaям.
Пуxлыe губы.
Визуaльный oбъeм губaм пpидacт умeлo нaнeceннaя пoмaдa. Скoнцeнтpиpуй цвeт в cepeдинe губ, a пoтoм pacтушуй пoмaду к кpaю, чтoбы кoнтуp губ пoлучилcя блeднee. Мoжeшь cмeшaть двe пoмaды, нaнecя тeмную в цeнтpe, a cвeтлую - пo кpaям, мягкo pacтушeвaв пepexoд. Еcли жe poт нeбoльшoй, тo пoмaду cлeдуeт нaнecти нa вce губы, a зaтeм в цeнтp пocтaвить "тoчeчку" пpoзpaчнoгo блecкa.
0

ksenija комментируетУход за губами. 24 марта 2012 в 12:22

Мaccaж губ.
Чтoбы oбecпeчить xopoшee кpoвocнaбжeниe губ (этo пoмoжeт coxpaнить иx poзoвый ecтecтвeнный цвeт), иx нeoбxoдимo мaccaжиpoвaть кpугoвыми движeниями утpoм и вeчepoм cуxoй щeткoй для зубoв или куcoчкoм мaxpoвoгo пoлoтeнцa. Вo избeжaниe paннeгo cтapeния кpacнoй кaймы губ вo вpeмя чиcтки зубoв нeoбxoдимo пoxлoпывaть губы зубнoй щeткoй. Этa пpoцeдуpa дoлжнa вoйти в пpивычку, кaк и чиcткa зубoв. Пoмoжeт улучшить кpoвooбpaщeниe и coxpaнить cвeжecть губ и минутный лeгкий мaccaж пoкoлaчивaющими движeниями пoдушeчкaми пaльцeв. Пocлe мaccaжa губы cлeдуeт cмaзaть жиpным кpeмoм и ocтaвить eгo нa 10 минут.
Мacки для губ.
1. Рaзглaживaeт кoжу губ и пpидaeт им cвeжecть мacкa из твopoгa c нeбoльшим кoличecтвoм cливoк. Дocтaтoчнo чaйнoй лoжки cмecи. Еe pacпpeдeляют пo кoжe губ и чepeз 10 минут cнимaют. 2. Чтoбы губы имeли ecтecтвeнный блecк и нe пepecыxaли, нaнecитe нa ниx cмecь oгуpeчнoгo или мopкoвнoгo coкa, мeдa, cмeтaны, твopoгa. Чepeз 15 минут cмaжьтe губы pacтитeльным мacлoм.
3. Смeшaйтe пpoтepтoe яблoкo c 1 ч.л. cливoчнoгo мacлa и нaлoжитe мaccу нa губы нa 15-30 минут. Онa xopoшo cмягчaeт губы и лeчит тpeщинки нa ниx.
Увлaжнeниe губ.
Выcыxaя, губы шeлушaтcя, тpecкaютcя и дaжe тepяют чeткий кoнтуp. Обычнaя губнaя пoмaдa нe в cocтoянии дocтaтoчнo питaть губы и удepживaть влaгу. Пoэтoму утpoм и вeчepoм нaнocи нa губы увлaжняющий бaльзaм. Нe дaй ceбe зacoxнуть!
Зaщитa губ.
От coлнцa, дaжe нeaктивнoгo, нeжнaя кoжa губ cтpaдaeт в пepвую oчepeдь: шeлушитcя, тpecкaeтcя и, нe пoвepишь, cтapeeт и мopщинитcя. Пoэтoму, выxoдя нa улицу бeз пoмaды или блecкa, oбязaтeльнo cмaзывaй губы зaщитным кpeмoм, фильтpующим вpeдныe coлнeчныe излучeния.
0

olga комментируетДолой осеннюю депрессию. 12 декабря 2012 в 10:52

А кто сказал, что у меня она есть? Эх в плуг бы Вас запрячь... А если осенью — листву всю в кучки сгрести... Тупых бы тем не поднимали!
0

ksenija комментируетДолой осеннюю депрессию. 14 октября 2012 в 19:36

Но что делать, чтобы состояние усталости не повторялось вновь? Как действительно победить осеннюю депрессию, а не просто отложить ее на денек-другой? Здесь очень многое зависит от правильного режима дня и душевного настроя.

Осенью нам не хватает солнышка, летних витаминов. Конец отпусков, работа, учеба, дети в школе - энергия как будто утекает из нас в никуда. Надо поддержать свой организм, помочь ему справиться с осенней хандрой - а то начнет капризничать, и мы получим простуды, недомогания, болезни!

Питание имеет огромное значение. Больше витаминов, «осенних» фруктов и овощей, для поднятия настроения помогут шоколад и банан. Это конечно калорийное удовольствие, но именно удовольствие и в разумных объемах весьма допустимое! Старайтесь не мучить себя жесткими диетами, осенью организмом энергии тратится больше и питаться надо полноценно! Но пища должна быть полезной! Дополнительный витаминный комплекс тоже не помешает.

Недостаток солнца поможет возместить солярий. И не пускайте в дом мрак с улицы! Пусть будет больше света – на кухне, в комнате, чтобы чувствовался уют и жизнь! Не экономьте на освещении – лучше купите энергосберегающие лампы и впитывайте энергию света!

Говорят что осень – очей очарованье, разноцветный листопад, но больше бросается в глаза мокрая серость, поэтому разбавьте ее яркими красками! Старайтесь одеваться в цветную одежду, теплые светлые тона! Сохраните на себе ощущение радости - и остальные тоже почувствуют вашу энергетику!

Нельзя забывать, что коже, оболочке нашего тела, которая открыта погоде и принимает на себя основной удар, тоже нужна забота. Защитные кремы, постоянное увлажнение, витаминные маски, питательные кремы и маски на ночь! Подберите себе осенний набор для ухода за кожей. Кремы выбирайте жирней летних, осенью кожа высушивается и может шелушиться.

Очень хорошим и полезным досугом осенью станет сауна. Если есть возможность, то SPA–процедуры, массаж. Побалуйте свое тело, чтобы оно отплатило вам тем же – своей энергией и красотой!

В конце концов, стимулом активизироваться станет и то, что оглянуться не успеешь - а уже декабрь на дворе… А декабрь – пора веселых вечеринок, корпоративов, да и самого главного праздника! И, чтобы не получилось «как всегда» - лихорадочные поиски диет «как сбросить 5 кг, а лучше 10, а лучше все что можно за неделю» - может стоит начать думать об этом сейчас? Распланируйте спортивные тренировки, спорт всегда повышает настроение. И если осенняя депрессия околдовала вас и не хочется ничего делать – то, выходя из спортзала, вы скажете себе спасибо, что побороли лень!

Можно начать придумывать новогодние подарки, подбирать наряд - приятные заботы отвлекут от мрачности осенних будней. Не позволяйте себе лениться, поиграйте с детьми в активные игры, сходите на прогулку, не оставляйте их сидеть у экранов мониторов день за днем! Так вы активизируете и себя, и сохраните теплые семейные отношения, а внутреннее тепло намного важней тепла за окном!
0

ekaterin комментирует10 способов правильно наносить тональный крем 20 ноября 2012 в 02:58

Я почти все это знало, но и нашла кое-что новое. Так что огромное спасибо)))
0

marina комментирует10 способов правильно наносить тональный крем 5 октября 2012 в 21:39

6) Цвет тонального средства должен сочетаться с вашим цветом лица.
Тональное средство должно не изменять ваш природный колорит, а только сделать его более красивым. Покупая тональное средство, попросите дать вам пробы. Протестируйте их сначала дома, при дневном свете. Не проверяйте цвет, как рекомендовали раньше, на сгибе локтя. Лучше нанесите тональное средство на ненакрашенное лицо: часть на подбородок, часть на щеки. Этот тест специалисты называют пробой тонального крема. Подождите 10 минут. Почти каждое тональное средство за это время немного потемнеет. Покупайте крем, оттенок которого через 10 минут станет наиболее близким вашему природному цвету лица.

7) Прежде чем нанести тональный крем, намажьте кожу дневным кремом и дайте ему хорошо впитаться (по меньшей мере в течение 5 минут). Остатки крема промокните бумажным полотенцем.

8) Тональное средство наносите круговыми движениями от центра к периферии. Если вы будете делать это в обратном направлении, большие поры и морщинки впитают слишком много макияжа и будут отчетливо видны.

9) Для дневного макияжа будет достаточно покрыть только центральные участки лица и распределить остатки тонального крема по направлению к периферии. Для этого захватите немного крема кончиками пальцев и нежными похлопывающими движениями вотрите его в кожу. Под воздействием тепла пальцев крем превосходно распределится.

10) Никогда не кладите на лицо крем большими порциями, наносите его маленькими горошинками. Так краска распределится более равномерно и будет выглядеть естественно.
0

marina комментируетКак правильно применять домашние маски для волос 16 июля 2012 в 04:57

Павлина, Не знаю, я даже по себе знаю, что лучше недодержать, чем передержать.
0

pavlina комментируетКак правильно применять домашние маски для волос 30 июня 2012 в 18:34

А почему тогда везде пишут,чем дольше держать,тем лучше?????
0

oksana комментирует5 самых неловких комплиментов на первом свидании 12 октября 2012 в 10:48

согласна :) и вообще статья прикольная :)
0

tatjana комментирует5 самых неловких комплиментов на первом свидании 17 августа 2012 в 08:53

Ответ на 5 комплимент просто супер!!!
0

ksenija комментируетО чем стоит знать, выбирая косметику. 1 января 2013 в 12:31

Научные исследования
Косметические бренды в рекламе своей продукции, как правило, любят подтверждать революционное действие косметики результатами научных исследований. Выбирая косметику, необходимо удостовериться в том, что данные исследования действительно не противоречат утверждениям о товаре. К примеру, многие исследования на самом деле доказали эффективность альфа-оксикислот для эксфолиации кожи.

Чтобы убедиться в достоверности рекламы косметики, необходимо проконсультироваться с дерматологом или своими силами найти информацию о действии активных ингредиентов, входящих в состав средства, к примеру, в Интернете.

Возможность сэкономить

Высокая стоимость косметики не обязательно означает высокое качество. Иногда те же самые активные ингредиенты можно обнаружить в составе формул куда более дешевых косметических средств. Так, к примеру, салициловая кислота и окись бензоила, позволяющие справиться с акне, содержатся и в дорогостоящей косметике, и в дешевой продукции более демократичных брендов.

Импульсивность покупки

Очень часто решение о покупки нового косметического средства принимается импульсивно. Поэтому вместо того, чтобы сразу же оплачивать покупку, лучше дать себе на раздумья один-два дня и трезво оценить необходимость приобретения именно этой косметики.
0

ksenija комментируетО чем стоит знать, выбирая косметику. 23 ноября 2012 в 16:57

Информация на упаковке

Прежде, чем приобрести косметическое средство, необходимо тщательно изучить этикетку и указанный на ней состав продукта. Особое внимание необходимо обратить на первую часть состава – то есть на «активные» ингредиенты (перекись бензоила, салициловая кислота, гликолевая кислота). Возможно, именно эти ингредиенты в прошлом вызывали раздражение или сухость кожи. В таком случае от покупки лучше отказаться. Кроме того, не стоит забывать, что ароматизированные продукты по уходу за кожей могут вызвать раздражение слишком чувствительной кожи.

Срок годности

Одно из неоспоримых преимуществ большинства косметических средств – долговечность: для ежедневного ухода за кожей требуется совсем немного крема или лосьона, которые могут прослужить достаточно долго. Именно поэтому, выбирая косметику, необходимо обратить внимание на срок годности – вполне возможно, что он истечет еще до того, как флакон будет опустошен хотя бы наполовину. Необходимо учитывать, что срок годности натуральной косметики намного меньше срока годности традиционных косметических средств, поскольку последние содержат куда больше консервантов.

Частота использования

Выбирая косметику, необходимо оценить соотношение цены и частоты использования: куда разумней потратить значительную сумму на косметические средства, которые будут использоваться ежедневно или еженедельно.

Выполняемые функции

Косметика, выполняющая сразу несколько функций, позволяет сэкономить на покупке нескольких разных средств. К примеру, приобретая увлажняющий крем с определенным уровнем защиты от ультрафиолета, можно не тратить деньги на покупку отдельного солнцезащитного крема.

Влияние рекламы

Косметические бренды не зря тратят миллионы долларов ежегодно на масштабные рекламные кампании: именно они зачастую становятся решающим фактором при покупке косметики. Нельзя, чтобы реклама влияла на решение о покупке – вполне возможно, что в реальности косметика окажется далеко не такой эффективной, как в рекламе.
0

ksenija комментируетМода для полных женщин. 19 января 2013 в 06:12

6. Уменьшить размеры талии и скрыть недостатки фигуры поможет платье с запАхом.
Темные цвета в вашем гардеробе должны доминировать. Избегайте белых колготок, брюк и юбок, а также канареечных расцветок, крупного гороха, или ярких узоров.
0

ksenija комментируетМода для полных женщин. 9 октября 2012 в 02:48

2. Любителям брюк необходимо приобретать прямые брюки, в них бедра будут казаться более узкими. Брюки сидящие на талии выделят ваш живот, поэтому талия должна быть занижена.

Если вы выберете брюки в продольную полоску ваш образ от этого только выиграет. Ваши будут казаться длиннее, а вы стройнее. Добавьте к этому костюму высокий каблук и вы будете выглядеть еще худее.

3. Полные руки скрывают расклешенные рукава или рукава с длиной чуть ниже локтя.

4. Платья должны быть простого кроя, платья в складку или плиссированные юбки сделают вас еще объемней.

5. С вырезом в виде буквы v шея будет казаться более длинной, а фигура стройной. А если вашу шею будут украшать бусы, которые заканчиваются в районе талии, то вас вообще никто не будет воспринимать, как полную женщину.
0

ksenija комментируетКак определить тип кожи и подобрать уход. 6 октября 2012 в 07:37

Комбинированный тип кожи
Если на салфетке, которую вы приложили к щеке, имеется жирный след, а на той, которую вы приложили ко лбу, след еще более заметен, тип кожи — комбинированный.

1. Дважды в день очищайте кожу — утром для снятия излишнего жира и остатков ночных средств по уходу за кожей, и вечером — для удаления косметики и последствий воздействия окружающей среды.

2. Дважды в неделю наносите маску для лица, удаляющую ороговевшие клетки кожи. Не накладывайте маску в области глаз и губ. Через 10 минут снимите маску с помощью влажной салфетки для лица.

3. При чувствительной или угреватой коже не используйте маски, содержащие отшелушиваюшие гранулы, это может ухудшить состояние кожи.

4. Дважды в день используйте средства, способствующие поддержанию влажного баланса кожи.

5. Старайтесь каждое утро использовать защитные средства для того, чтобы помочь коже противостоять вредному воздействию окружающей среды и улучшить ее внешний вид.
0

ksenija комментируетКак определить тип кожи и подобрать уход. 10 апреля 2012 в 00:58

Сухой тип кожи
Если на любой из салфеток едва заметен след жира, тип кожи — сухой. Отсутствие жирных пятен означает очень сухой тип кожи.

1. Наносите очищающее средство кончиками пальцев, а удаляйте с помощью салфетки, смоченной теплой водой.

2. При использовании маски с отшелушиваюшими гранулами, будьте предельно аккуратны, так как она может подсушить кожу.

3. Перед сном, после тонизирования нанесите ночное косметическое средство, перед этим намочите лицо и шею теплой водой.

4. Обязательно используйте увлажняющее средство дважды в день

Жирный тип кожи
Если на обеих салфетках много жировых выделений, тип кожи — жирный. Чем больше жирный след, тем жирнее кожа.

1. Старайтесь очищать, тонизировать и увлажнять кожу три раза в день вместо двух: утром, днем или ранним вечером и перед отходом ко сну. Это существенно улучшит ее внешний вид.

2. Попробуйте наносить маску три раза в неделю для того, чтобы помочь коже абсорбировать излишний жир.

3. Наносите два слоя средства, регулирующего уровень жирности кожи, чтобы препятствовать образованию излишков жира. Дайте хорошо впитаться первому слою, затем нанесите второй слой легкими похлопывающими движениями.

4. На дневной защитный жидкий крем нанесите рассыпную пудру.

5. В течение дня используйте салфетку для удаления излишнего жира с поверхности кожи и придания свежести макияжу.
0